Батьки, будьте обачними: енергетики можуть становити загрозу для життя підлітків
Батьки, будьте обачними: енергетики можуть становити загрозу для життя підлітківБатьки, будьте обачними: енергетики можуть становити загрозу для життя підлітків
Днями у Дніпрі трапився тривожний інцидент: підліток опинився на межі життя і смерті після вживання двох банок популярного енергетичного напою. За словами фельдшера, у хлопця розпочався тремор, сильна блювота, а згодом він втратив свідомість. На щастя, медики вчасно надали допомогу, але цей випадок ще раз показує, наскільки небезпечними можуть бути енергетичні напої для підлітків.
Фахівці застерігають: часте споживання енергетиків розхитує нервову систему, спричиняє психічні розлади та проблеми з травленням. Особливо ризикованими є ситуації, коли діти перевищують допустимі дози. Відомі випадки, коли передозування енергетиками закінчувалося серцевою зупинкою і навіть смертю.
Енергетичні напої часто здаються підліткам невинним способом “зарядитися енергією”. Проте їхній склад – це коктейль із високої дози кофеїну, цукру та хімічних стимуляторів, які чинять сильний вплив на молодий організм. Нервова система підлітків ще формується, а підвищене навантаження на серце, судини і шлунково-кишковий тракт може мати критичні наслідки.
Як уберегти дітей від небезпеки:
1. Поясніть ризики. Розкажіть про реальні випадки та наслідки, як-от цей інцидент у Дніпрі.
2. Слідкуйте за харчуванням дитини. Часто вживання енергетиків є наслідком перевтоми чи нестачі сну. Забезпечте підлітку збалансований режим дня.
3. Будьте прикладом. Уникайте вживання енергетиків у присутності дітей і демонструйте здорові звички.
4. Звертайте увагу на оточення. Друзі або реклама можуть впливати на вибір вашої дитини.
Пам’ятайте, здоров’я ваших дітей у ваших руках. Пильнуйте їхні звички, розповідайте про наслідки необдуманих рішень і підтримуйте у формуванні здорового способу життя.
